尿酸値を下げる方法
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難易度 簡単
「尿酸」は、私たちの体の中に常に存在しており、つくられる量(産生)と体の外に出される量(排泄)のバランスにより一定量に保たれています。この尿酸の材料となるのが「プリン体」と呼ばれる物質。尿酸はプリン体を代謝した結果生じる老廃物(燃えカス)なのです。尿酸値が高すぎると健康によくないです。ですからこちらでは、尿酸値を下げる方法を紹介していきます。
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