腸に良い食べ物
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初デートの日や試験の日など、いつもここぞという大事なときに限っておきる腸のトラブル‥。本当に辛いですよね。近年ではよく耳にする感染性胃腸炎など様々な原因による「下痢」、そして多くの女性の悩みの種となっている「便秘」、この2つは私たちが生活するなかで必ずと言っていいほどつきまとってきます。さらに便秘と下痢が同時にくると…非常につらく想像もしたくはないほどです。だからこそ、腸に良いもの...