妊娠中の食べ物
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妊娠は神様からの授かり物です。宿ってくれた大切な命を守るためにも、妊娠中は身体も心もケアしてあげたいですよね。妊娠中は食べ物の嗜好がコロコロ変わったり、食欲が出たりします。いずれの変化もお腹の中の赤ちゃんを守るためのものです。お母さんは赤ちゃんの分まで栄養をたくさん摂ってストレスフリーで過ごすのが一番です。ただ、妊娠中には食べてはいけないものがあるとご存知だったでしょうか。多くの妊...