その他マッサージ
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難易度 簡単
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お腹のポッコリ、気になりますか? もしかしたら、そのポッコリ、マッサージで何とかなるかもしれませんよ。 1日数分程度の腸マッサージで、スリムなボディラインが手に入るだけでなく、肌荒れ改善、リラックス効果や免疫力アップも期待できてしまうかも!? 先に注意点ですが、マッサージは食間に行い、生理中や妊...