喉のケア
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のどの痛み。誰しも1年に1度は経験するのではないでしょうか。のどが痛いせいで気分が下がったり、集中力が落ちて仕事に没頭できなかったり。いがいがして、つらいですよね。そもそも、のどが痛くなる原因は何なのか。それは、炎症と乾燥です。だから、殺菌・保湿・保温がのどの痛みを治すために必要となります。
では、...
難易度 簡単
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皆さん、声を使って自分の意思を伝えたり、コミュニケーションしますよね。特に歌手、俳優、教師、などはよく話すので喉も使いますね。この人たちは特に喉を大切にしないといけません。ここでは喉をきれいにする方法について紹介します。
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