口と鼻のケア
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![水気の多い鼻水の抑え方](https://t2.uc.ltmcdn.com/ja/posts/0/4/9/_4940_300_150.jpg)
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水のようにシャーシャー出る鼻水が止まらない‥そんな辛い症状に悩まされている方は多いのではないでしょうか。風邪の症状は熱や頭痛、咳、鼻水など様々ありますが、止まらない鼻水は本当に辛いものです。鼻を頻繁にかまなければいけないのはもちろん、それによって鼻の皮膚が荒れてしまい、ヒリヒリ痛い赤っ鼻になってしまうことがさらに辛いところです。痛くて恥ずかしいため、マスクなしでは外出ができないとい...
![舌苔の取り方](https://t2.uc.ltmcdn.com/ja/posts/2/1/9/_4912_300_150.jpg)
みなさんは、ご自身の舌をよく鏡で見られたことはありますか?舌の色がきれいなピンク色ではなく、白く苔の生えたようになっていて「これなんだろう‥?」と不思議に思われている方も多いのではないでしょうか。これは舌苔と呼ばれるもので、舌の細胞の角質が多くでき、そこに細菌などが溜まって白く見えているものです。しかし、実は舌苔は見た目が悪いだけでなく、口臭の原因になることもあるのです。治療をする...
![唇の腫れの考えられる色々な原因のまとめ](https://t2.uc.ltmcdn.com/ja/posts/0/1/9/_4910_300_150.jpg)
何気なく鏡を見ると、唇が腫れていてびっくりしたという経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか?唇は顔の部位でも特に目立つ箇所です。唇が腫れてしまうと、周りの目が気になってしまいますよね。昨日までは普通だったのに、急に唇が腫れてしまうと不安な気持ちになってしまいます。もしかして何かの病気になったのかもしれないと考えてしまうこともあるでしょう。一体どのような原因で唇が腫れてしまうので...
![舌苔ができる原因](https://t1.uc.ltmcdn.com/ja/posts/8/0/9/_4908_300_150.jpg)
みなさんは、ご自身の舌をよく鏡で見られたことはありますか?舌の色がきれいなピンク色ではなく、白く苔の生えたようになっていて「これなんだろう‥?」と不思議に思われている方も多いのではないでしょうか。これは舌苔と呼ばれるもので、舌の細胞の角質が多くでき、そこに細菌などが溜まって白く見えているものです。しかし、実は舌苔は見た目が悪いだけでなく、口臭の原因になることもあるのです。治療をする...
![風邪で止まらない!鼻水の止め方](https://t1.uc.ltmcdn.com/ja/posts/8/8/8/_4888_300_150.jpg)
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風邪の諸症状はつらいものですが、熱や頭痛、腹痛なら、会社や学校をお休みする理由として堂々ということができます。しかし、鼻水の場合はそうはいきません。どんなにずるずるでも、水のように流れる状態でも、休む理由としては不適格です。だから、どうにかして止めたいと思うのですが、その方法が分からないという方、多いので...
![病気のサイン?舌が白い原因と考えられる病気](https://t2.uc.ltmcdn.com/ja/posts/9/5/8/_4859_300_150.jpg)
食べ物を食べたり、言葉をしゃべったりするのに欠かせない器官、それが舌です。「舌は内臓の鏡」と言われており、舌には体の中の状況を知らせてくれるサイン機能もあると言われています。舌をみることで、体の中で何が起きているのかを把握できるとも言われているのです。当たり前に感じている舌の存在ですから、普段意識して舌を観察される方は少ないと思います。しかし、歯磨きのときなどに、自分の舌が目にはい...
![唇がしびれる5つの原因](https://t2.uc.ltmcdn.com/ja/posts/9/4/8/_4849_300_150.jpg)
手足のしびれというのはよく聞きますし、手や足にしびれを感じる時は多いと思いますが、唇にしびれを感じることはあまりありません。しかし、実は唇もしびれてしまうことはあります。普段あまり経験がないために、唇にしびれを感じるとつい不安な気持ちになってしまいます。もしかしたら、何かの病気なのではないかと考えてしまう人もいると思います。一体何が原因でしびれているのか非常に気になりますよ...
![喉の痛みに効く食べ物と飲み物](https://t2.uc.ltmcdn.com/ja/posts/2/1/6/_3612_300_150.jpg)
のどの痛み。誰しも1年に1度は経験するのではないでしょうか。のどが痛いせいで気分が下がったり、集中力が落ちて仕事に没頭できなかったり。いがいがして、つらいですよね。そもそも、のどが痛くなる原因は何なのか。それは、炎症と乾燥です。だから、殺菌・保湿・保温がのどの痛みを治すために必要となります。
では、...
![喉のケア方法!喉をきれいにする方法](https://t2.uc.ltmcdn.com/ja/posts/4/0/5/_2504_300_150.jpg)
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皆さん、声を使って自分の意思を伝えたり、コミュニケーションしますよね。特に歌手、俳優、教師、などはよく話すので喉も使いますね。この人たちは特に喉を大切にしないといけません。ここでは喉をきれいにする方法について紹介します。
こちらの記事もオススメです!:...
![扁桃腺が腫れている時に食べるもののまとめ](https://t2.uc.ltmcdn.com/ja/posts/0/9/3/_2390_300_150.jpg)
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ウイルスやバクテリアで扁桃腺が腫れてしまうのはよくあること。小さい腫れならいいんですが、腫れがひどくて、痛くなると大変ですよね。その場合、抗生物質を飲まないといけません。ここでは扁桃腺が腫れている時の食べ物について紹介しましょう。
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![のどちんこの腫れの原因と対処法](https://t2.uc.ltmcdn.com/ja/posts/6/0/4/_2406_300_150.jpg)
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のどちんことは、のどの奥にある突き出たもので、意外に私たちの体が正しく機能するための大切な役割を果たしています。例えば菌やウイルスが体内に入るのを防ぎます。ですので、時々のどが腫れたりしてしまうのも自然な反応なのです。特に風邪の時は、痛みや不快感に悩まされますよね。今回Hohoron.comでは、のどちんこの腫れの原因と対処法を説明しましょう。
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![歯茎の腫れを治す方法](https://t1.uc.ltmcdn.com/ja/posts/4/4/2/_244_300_150.jpg)
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歯茎の腫れは誰にでもよくあることで、原因は色々考えられます。この腫れは痛くて、気になって、時々出血もして、不快なものですよね。 できれば専門医にみてもらうのがいいですが、こちらでは歯茎の腫れを治す方法を紹介している...
![簡単に鼻づまりを治す方法](https://t1.uc.ltmcdn.com/ja/posts/4/2/3/_324_300_150.jpg)
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風邪やアレルギーの時の鼻づまりはいやですよね。うまく呼吸できなくて脳に酸素がいかず、疲れを感じやすくなったり、集中できなくなったりすることもあります。こちらでは簡単に鼻づまりを治...
![舌にできた口内炎を治す方法](https://t1.uc.ltmcdn.com/ja/posts/5/2/2/_225_300_150.jpg)
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誰でも一度は舌に口内炎ができて、悩んだことがあるでしょう。 特に食べる時はそれが痛んでやっかいですね。舌の口内炎は小さくて、原因はいろいろ考えられます。熱い物を食べたとか、間違えて舌を噛んでしまったとか、ウイルスやアレルギーに関係していることもあります。ほとんどは数週間で自然に治ります。しかし痛み...
![喉の痛みを治す方法](https://t1.uc.ltmcdn.com/ja/posts/8/4/3/_348_300_150.jpg)
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冬には風邪を引きやすく、よく喉も痛くなりますよね。扁桃腺の腫れ、飲み込むときに違和感があったりして早く治したいですよね。こちらでは喉の痛みを治す方法を紹介します。
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![喉に痰が絡むのを解消する方法](https://t2.uc.ltmcdn.com/ja/posts/4/1/3/_314_300_150.jpg)
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喉に痰が絡むのはいやですよね。特に風邪やアレルギーが痰の原因だったら、なるべく早く治したい!と思うと思います。もちろん自然に治るのを待つこともできますが、Hohoron.comでは、喉に痰が絡むのを解消...
![口内炎を治す方法](https://t1.uc.ltmcdn.com/ja/posts/4/7/1/_174_300_150.jpg)
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口内炎は本当にやっかいなものですよね。口の中にでき、特にほっぺたの近くにできます。または唇や舌にできることもあります。摩擦や噛んでしまったり、感染、ホルモンバランスの崩れ、栄養バランスの崩れや免疫力の低下などが原因です。時にはひどく痛む時もありますね。こちらではどうやって治すか紹介していきます。
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![扁桃腺の腫れの治し方](https://t2.uc.ltmcdn.com/ja/posts/4/8/1/_184_300_150.jpg)
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扁桃腺が腫れたり、痛みが出たり、違和感を感じたりしたら、咽喉痛や扁桃炎かもしれません。扁桃腺は口から入ったウイルスや細菌などが体内に広がらないように、フィルターの役目を果たしています。これは体が正しく機能するのに大切なことです。正常に機能していないと、何か病気などに感染してしまうこともあるので気を付けないといけません。Hohoron.com...